La tos y la irritación de garganta pueden hacer más incómodo un resfrío. Entre las opciones para su manejo se encuentran las soluciones orales que combinan hedera hélix y propóleo. Este último es una sustancia que las abejas elaboran con resinas vegetales para sellar y proteger sus colmenas.
El propóleo contiene compuestos con actividad antiinflamatoria y antioxidante. Según la información médica de Newport, su incorporación en fórmulas para la tos busca complementar el tratamiento con una acción antiséptica (que ayuda a controlar gérmenes) y protectora de la mucosa de las vías respiratorias.
Dos revisiones científicas elaboradas por investigadores de universidades de ciencias médicas de Irán y publicadas en Journal of Health, Population and Nutrition (2024) y Frontiers in Nutrition (2025) encontraron reducciones en algunos marcadores de inflamación en adultos que recibieron suplementación con propóleo.
Las personas con alergia conocida al propóleo deben evitarlo. Si hay antecedentes de reacciones a otros productos de la colmena, conviene consultar con un profesional de salud antes de utilizarlo. En niños y en mujeres embarazadas o en período de lactancia, su uso también debe valorarse con ese profesional.
Si aparece dificultad para respirar o fiebre, se debe consultar al médico. La valoración también es necesaria cuando los síntomas persisten por más de una semana.
En el mercado costarricense ya está disponible una solución oral que combina extracto de hedera hélix y propóleo para el manejo de la tos con flemas.