La Universidad Estatal a Distancia (UNED), a través de su plataforma UAbierta, lanzó el curso Primeros Auxilios Psicológicos, para la Comunidad que busca brindar herramientas prácticas para escuchar, contener y orientar en situaciones de crisis, fortaleciendo las capacidades frente a emergencias emocionales.
Lo mejor es que el curso es 100% virtual, gratuito y autogestionado, lo que permite a cada persona avanzar a su propio ritmo.
Con una duración de 40 horas y un cupo de 1500 participantes, estará disponible del 23 de febrero al 11 de mayo de 2026. Anótese aquí: Acceso al curso
La psicóloga y coordinadora de la Comisión Institucional de Salud Mental de la UNED, Marianela Viales Sosa, destacó que este curso no sustituye la atención profesional, pero sí contribuye a minimizar el impacto emocional en situaciones de crisis.
“Nuestro objetivo es que cualquier persona, más allá de su formación, pueda contar con herramientas básicas para escuchar, contener y orientar hacia los servicios adecuados, promoviendo una cultura de cuidado y bienestar colectivo”, dijo Viales.
Además, UAbierta UNED pone a disposición de la población una amplia oferta de cursos gratuitos y autogestionados en diversas áreas de interés, entre ellos:
- Introducción a la Inteligencia Artificial: fundamentos, principios y prácticas.
- Inglés Introductorio: diseñado para quienes desean comenzar desde cero.
- Restauración Ecológica: principios, técnicas y participación ciudadana.
- Ambiente y ODS: claves para la sostenibilidad y la Agenda 2030.
- Introducción a los Derechos y Deberes Tributarios: comprensión de obligaciones fiscales.
- Microsoft Word Básico, PowerPoint y Outlook: herramientas digitales para la vida académica y
El encargado de UAbierta UNED, Vinicio Row Pérez, señaló que el objetivo desde UAbierta es democratizar el acceso al conocimiento y ofrecer oportunidades de formación que respondan a las necesidades actuales de la sociedad costarricense.
«Estos cursos son gratuitos, flexibles y pensados para que cualquier persona pueda fortalecer sus capacidades sin barreras de tiempo ni espacio», manifestó Row.